Nyttige øvelser for mænds styrke, som hjælper med at opretholde fysisk kondition og forhindre overbelastning i stillesiddende dele af kroppen. Gymnastik, der forbedrer blodtilførslen til kønsorganerne. Yoga for mænd. Kegel øvelser.
Hvordan øger man mænds sexlyst med mad? Liste over produkter, der øger mandlig libido. Kød, skaldyr, nødder og frugter for en bæredygtig forøgelse af styrken.